AERA2020.11.16井ノ原快彦道枝駿佑北野 武三浦大知山本昌子ローランド高橋リーザ太田啓子キム・ヤンヒ井浦新

逆境から抜け出した6人の思考法
不安からイチ抜け／脳をだまして和らげる／北野 武 あの日の空は広かった

巻頭特集

不安からイチ抜け

生き方
逆境から抜け出した6人の思考法
ホスト界の帝王・ローランド／「塚田農場」経営会社執行役員／ブロードウェー俳優 高橋リーザ

ノウハウ
「脳をだます」は科学が認める不安解消法
思考力・判断力・自制心が低下／背筋をピン・スキップ・おでこタップで和らぐ
人間関係が不安の原因なら「整理」のチャンス
実践コミュニケーショントレーナーが解説／まず「大切な人」をリストアップ

医療
WHO 新型コロナ「相当数の人に深刻な後遺症」の理由
疲労感、呼吸障害から「脱毛」まで症状の幅が広い／症状を和らげる姿勢やリハビリ

科学
「ネアンデルタール人の遺伝子」が重症化因子になる
年齢に次ぐリスク／「片方の親から受け継げば＋10歳、両方からなら＋20歳」

社会
住居確保給付金「10万件」の期限が切れる日
派遣社員がホームレスになるまで／「一人では冬を越せない」／支援延長すべき

テクノロジー
フェムテック市場が世界で拡大中
ナプキンいらずの生理用ショーツにピルの飲み忘れ防止グッズ／女性特有の悩みを解消

集中連載特別編
佐藤 優×澤田瞳子
――「池田大作研究」を振り返る［前編］
戦後から令和へ 「時代」を描いた

本
北野 武 あの日の空は広かった

原点を「小説」に／舞台に立ち続ければいつかモノにできる自信があった

映画
井ノ原快彦×道枝駿佑
二人で紡いだ日常
映画「461個のおべんとう」で初共演／パパの卵焼き／「当たり前」が愛おしい

アート
「アイヌの美しき手仕事」展に老若男女が押し寄せる

食
「ザワークラウト」がじわり人気
つくおきできて安くてうまくて腸にいい！／基本＆アレンジのレシピ付き

音楽
三浦大知がいま歌う「愛の歌」
とげのある言葉より肯定的な言葉／サイレントマジョリティーを大切にしたい
    

トレンド
10年で世界を変えたインスタグラム「転機はアプリのアイコン変更」

スポーツ
セ・パ両リーグで「若き４番」続々台頭の舞台裏

将棋
藤井聡太 驚異の勝率と「豊島竜王に全敗」の謎
渡辺明名人・永瀬拓矢王座・羽生善治九段・佐藤天彦九段を相手に勝率6割超

政治
大阪都構想2連敗のレガシー「主権者の意思は操れない」

米国
「トランプでまた4年」は回避でも「78歳の大統領」にため息
若者が投票し未曽有の投票率／ミレニアル世代「選択肢がないのはひどい」

表紙の人
北野 武●芸人・映画監督・小説家

現代の肖像
山本昌子 ●ACHAプロジェクト代表／三宅玲子

AERA-note

編集長敬白

好評連載
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    厚切りジェイソン の厚切りビジネス英語
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    陸上競技
    はたらく夫婦カンケイ
    アエラ to SDGs

AERIAL
    アエラ読書部
    近藤康太郎 評 『文学は実学である』
    この人のこの本 太田啓子
    書店員さんオススメの一冊
    いま観るシネマ キム・ヤンヒ
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    沖 昌之の今週の猫しゃあしゃあ
    稲垣えみ子 のアフロ画報
    バカリズムの放談バカリズム 井浦新
    ジェーン・スー の先日、お目に掛かりまして season 2

中古本ですが状態は良です。 ■発送は第三種郵便で送料は111円。支払いは Yahooかんたん決済。よろしくお願いします。AERA2016.10