商品参数
- 拍卖号： t1162998445
提前结束： 有可能 - 开始时间： 2026-05-06 22:52:10
结束时间： 2026-05-13 22:52:10
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自动延长： 不会
可否退货： 不可以
拍卖注意事项
1、【自动延长】：如果在结束前5分钟内有人出价，为了让其他竞拍者有时间思考，结束时间可延长5分钟。
2、【提前结束】：卖家觉得达到了心理价位，即使未到结束时间，也可以提前结束。
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尊敬的客户，您好！
当您选购音响、功放、开盘机、放大器等大件商品（单件超过 20 公斤）时，为避免产生高额邮费落差，恳请您务必浏览至商品详情页底部，仔细查看卖家标注的日本邮费说明。若浏览过程中遇到日语内容理解困难，您可随时使用豆包、元宝等翻译工具辅助阅读。
若详情页未明确说明邮费细则，欢迎随时联系古货邸客服 15652896156（微信同号）咨询。我们始终与您同在，愿以细致的服务，让您的购物之旅安心无忧！感谢您的理解与配合！
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自由が丘フロースタイル中村真人のピラティスヨガ 下半身シェイプアップ編 DVD
出演: 中村真人
形式: Color Dolby
リージョンコード: リージョン2
ディスク枚数: 1
販売元: 株式会社 ホールマン
DVD発売日: 2009/11/1
時間: 73分
画面：4:3
WMDC3002
ハリウッドセレブはもちろん、プロゴルファーなどのトップアスリートも
トレーニングに取り入れている自由が丘発の“ピラティスヨガ”!
週2・3回で心も体もフローでキレイになれる!! フロースタイルとは、
呼吸と動きを調和させ流れるようにポーズをとっていくスタイルのことです。
また、ピラティス・ヨガは「自分の体を意識する」ことで、一人一人にとって
理想的なしなやかで「整った体を作る」ためのエクササイズ。
ヨガのメンタル部分だけにこだわらず、深層筋(インナーマッスル)を
鍛えることにより、身体の機能を高め全身を引き締め、
そして余分な脂肪を燃やしていくボディワークです。
体に余計な負担をかけずにコアの筋肉を整えることができるのが特徴です。
出演者について
エアロビクスを中心に21年間のフィットネスインストラクター指導歴を持ち、NHK BSエアロビックTVでは初代レギュラーを務める。 スタジオアドバイザーの経験を生かし、「ヨガ」と「ピラティス」を解剖学的、理論的に融合したインストラクションを行っている。最近では「ヨガスティック」を使ったゴルフヨガを開発し、ゴルファーの飛距離アップやボールコントロールに取り組んでいる。 自由が丘と銀座で主宰するヨガスタジオ「フロースタイル」は幅広い年齢層から人気。
閉店したビデオ店の売れ残り品です。
シュリンクはすれ、軽い傷、穴、シール跡あります。
配送は、事故保障のないゆうぱけっとで発送します。
